[新聞] 楊志龍復健中　春訓可開始牛棚

看板: elephants，時間: 2020年11月22日，作者: ruka660101

記者王怡翔／台東報導中華職棒中信兄弟投手楊志龍22日出席關懷盃閉幕典禮，季前因為右側肩膀棘上肌腱撕裂開刀進行治療的他，日前秋訓已經進入短牛棚階段，對於復建進度，楊志龍表示沒有意外的話春訓開始可以正常牛棚，希望4月可以回到正常比賽階段，這段期間楊志龍也進行飲食和體態控制，已經瘦了10公斤。今年27歲的楊志龍今年春訓期間因為手肘傷勢困擾，經診斷後為右側肩膀棘上肌腱撕裂進行手術治療，今年全季仍在養傷及復健階段，秋訓時已經開始進行短牛棚練習，預計12月中旬加入球隊重訓營，明年春訓恢復正常牛棚，希望能在4月正常出賽。整年無法丟球，復健流程又枯燥乏味，楊志龍坦言在最初開完刀後，負面的情緒和想法比較多，看隊友比賽也有手癢的感覺，希望能重新回到球場，但在球隊防護員和教練帶著復健，就不會想太多，一步一步把該做的訓練做好。楊志龍也利用這段時間進行體態調整，透過嚴格飲食控制，目前已經瘦了10公斤，現在體重約為92公斤，他說：「吃的部分很重要，盡量避免高熱量食物，體脂降了之後，投球的感覺比較沒有負擔。」來自台東卑南族的楊志龍，今天特別在復健期空檔來到關懷盃幫小選手加油，學生時期打過多次關懷盃的楊志龍說：「小時候最期待的就是關懷盃，那時候的偶像是陽森，家裡還有很多圍著球員要到的簽名球，都有留到現在。」楊志龍笑說，現在換自己被要簽名，感覺很特別，以希望能盡自己的力量，幫忙關懷盃和自己的學弟們。 https://yns.page.link/rK6r1 加油，明年等你回歸 ----- Sent from JPTT on my HUAWEI JKM-LX2. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.217.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1606036877.A.9E7.html ※ 編輯: ruka660101 (49.216.217.54 臺灣), 11/22/2020 17:24:10

1^F→DellSale999: 痊癒再復出啊 11/22 17:29

2^F推RICEFINCH: 果然是體育選手...全身肌肉 11/22 17:29

3^F推gracewu618: 志龍大大加油～～ 11/22 17:35

4^F推akiraje: 加油啊 11/22 18:13

5^F推misq2011: 加油~ 11/22 18:20

6^F推sequence: 志龍加油 11/22 18:21

7^F推ocania: 加油 11/22 18:33

8^F推MONKEYGO: 拜託快頂上輪值吧不想看到廖在那邊一直拖台錢投球 11/22 18:45

9^F推roadking: 廖真可憐這兩年貢獻這麼多投球局數還被嫌成這樣，要是 11/22 19:02

10^F→roadking: 少了他看看誰能頂：（ 11/22 19:02

11^F推sjs2310: 我覺得廖沒這麼不堪吧！ 11/22 19:08

12^F→ruka660101: 就總教練不愛鄉民也不愛覺得xx可以頂替他那麼多投 11/22 19:09

13^F→ruka660101: 球局數哪那麼好頂替 11/22 19:09

14^F推joanwinnie: 志龍加油但廖真的可憐就算認為沒功勞也有苦勞還整 11/22 19:13

15^F→joanwinnie: 天嫌 11/22 19:13

16^F→gracewu618: 嗚～看完留言真心心疼乙忠QQ他對方方投很好啊 11/22 19:32

17^F推Tigerchan: 乙忠今年是退步啦不然去年其實是不錯的 11/22 19:46

18^F推skyoxenscian: 乙忠能把局數吃掉就很夠用了吧... 11/22 20:19

19^F推j2059731702: 加油啊！等你回來 11/22 21:06

20^F→j2059731702: 廖今年不知道為什麼投球這麼拖，但他也吃了很多局數 11/22 21:07

21^F→j2059731702: ，很謝謝他今年的貢獻 11/22 21:07

22^F推ac197: 進行飲食和體態控制，已經瘦了10公斤胖虎要不要跟進一下 11/22 21:20

23^F→tananadishow: 乙忠至少能拿來對方 11/22 21:39

24^F→qqstory: 球速不知道剩下多少該不會也是135戰隊一員 11/22 21:44

25^F推william12tw: 加油 11/22 22:11

26^F推james91718: 他均速本來就140左右，偶爾飆個145 11/22 22:15

27^F→james91718: 主要是靠他那顆真的很殺的指叉，YT上應該還有很多部 11/22 22:18

28^F→james91718: 嗨賴，隨心所欲的吊球&壓好球帶邊角 11/22 22:18

29^F推benson96968: 志龍手爆掉不是有關指叉的放球點還出手點有關？ 11/22 22:26

30^F推gracewu618: 回班森大～志龍的指叉有一些是看別的投手姿勢學來的 11/22 22:45

31^F→gracewu618: 所以如果使力或是一些連貫動作沒有找到對的方向，其 11/22 22:47

32^F→gracewu618: 實很容易受傷的 11/22 22:47

33^F→dbnkks: 加油加油 11/22 23:18

34^F推sequence: 看到有人如此嫌棄乙忠就想到季中丘對他說的重話真的 11/22 23:28

35^F→sequence: 傻眼乙忠已經算是稱職的工作馬了 11/22 23:28

36^F推james91718: 選秀落選投得比那些前段順位要好根本超賺，方的翁、 11/22 23:42

37^F→james91718: 喵的江施兩個一輪、一個三輪新人王，結果都投得比一 11/22 23:42

38^F→james91718: 個落選的還差，乙忠今年表現確實不太好，但以這個彈 11/22 23:42

39^F→james91718: 球打者聯盟的土投先發標準來說其實沒那麼差 11/22 23:42

40^F→ruka660101: 鄉民要的是能吃局數又要表現好所以四隊本土有幾個做 11/23 00:04

41^F→ruka660101: 的到講的真輕鬆自培的能吃局數被嫌到爆所以那些鄉 11/23 00:04

42^F→ruka660101: 民期待的應該都能吃局數又表現好要不鄉民豈不自打臉 11/23 00:04

43^F→diechan: 方的翁哪有比廖差？ 11/23 00:24

44^F推james91718: 翁的被打擊率、WHIP、ERA都比乙忠高，三振能力比乙忠 11/23 00:34

45^F→james91718: 差，純看數據就是乙忠壓制力比較高啊，翁除了BB9比較 11/23 00:34

46^F→james91718: 好一點外其他沒一個能比的，不論是去年還是今年都一 11/23 00:34

47^F→james91718: 樣，所以方的翁哪裡比乙忠好？ 11/23 00:34

48^F→james91718: 看進階數據FIP乙忠也是更好，不論傳統數據還是進階數 11/23 00:36

49^F→james91718: 據都是乙忠贏，所以乙忠哪裡輸翁？你的錯誤的刻板印 11/23 00:36

50^F→james91718: 象嗎？ 11/23 00:36

51^F→Eling5: 乙忠真可憐被嫌成這樣 11/23 01:01

52^F推s13140709: 說翁比較好的可能只看到翁投我們吧 11/23 04:44

53^F→s13140709: 不過我覺得翁絕對更有潛力啦 11/23 04:45

54^F推rod007: 翁就天花板高而已不過圓方的5號一直都沒固定下來 11/23 05:52

55^F→abcnelson654: 乙忠再調整看看，今年控球變差，那顆指叉也退步很多 11/23 06:37

56^F推benson96968: 志龍還是有很多潛力不當先發指叉有修正能力短局 11/23 08:13

57^F→benson96968: 數大概就跟隔壁樂天蘇差不多等級希望復活 11/23 08:13

58^F→benson96968: 乙忠就是很好用的工作馬大部分的人應該是不會嫌他 11/23 08:14

59^F→benson96968: 只是18人名單潛力股奕凱 10獎東融大家都捨不得放 11/23 08:14

60^F推benson96968: 4號外野文杰跟乙忠以上4個人就是要做取捨 11/23 08:16

61^F→smuta: 首先要有健康，有健康也才能投出身手，教練也比較好調度 11/23 08:17

62^F推benson96968: 那大家都會有考慮的點像我覺得乙忠放掉過度期用磊 11/23 08:19

63^F→benson96968: 哥測試ccc 志龍余後面觀光還有左魏跟奕凱能擋一下 11/23 08:19

64^F→benson96968: +4洋投能輪替乙忠就不是必要保的 11/23 08:19

65^F推benson96968: 有些人覺得外野放掉文杰有岳弟淑麗沒選也能當過渡 11/23 08:21

66^F→benson96968: 期後面還有宋甚至岳哥也能支援所有想放其實也沒 11/23 08:21

67^F→benson96968: 有到不合理就只是思考方式不同而已 11/23 08:21

68^F→benson96968: 外野還有潘可以當過渡期的選擇 11/23 08:22

69^F推ejywar: 覺得廖改姿勢後控球就沒那麼穩了。140出頭的球速沒控球只 11/23 08:44

70^F→ejywar: 有挨打的份。搞不懂投的好好的幹嘛改 11/23 08:44

71^F推RZPTT: 就我所知,改投球姿勢有時候不是因為原本的姿勢沒威力 11/23 09:23

72^F→RZPTT: 有時候是因為原本的姿勢對投手體力負擔太大或容易受傷 11/23 09:23

73^F→RZPTT: 例如以前的蔡仲南進職棒後被改姿勢主要就是因為這樣 11/23 09:23

74^F→RZPTT: 只不過改姿勢有點像練葵花寶典的"欲練神功必先自宮" 11/23 09:23

75^F→RZPTT: 成功的話功力大增,但失敗的話也可能變得像太監那樣半殘 11/23 09:23

76^F→RZPTT: 而且改姿勢又不是一時半刻就能見到成效, 11/23 09:23

77^F→RZPTT: 如果是在中職這種很多人都沒啥耐心的環境,改姿勢風險就更大 11/23 09:23

78^F推cutecrv: 我覺廖乙忠還不錯，就鄉總不愛導至邱總也不愛 11/23 10:11

79^F推abcnelson654: 但廖為啥能壓制吱吱，其他兩隊就直接爆炸 11/23 10:43

80^F推meta41110: 龍虎齊賜余0.0 11/23 10:50

81^F→hbrel: 志龍加油!! 11/23 12:49

82^F推rocit: 加油好幾位都手術復健中 11/23 13:16

83^F推spidersu: 廖能壓制原因應該是球路速差比較大吧 11/23 13:36

84^F→pemberley: 有時候就是某投手專克某隊不然怎麼會有屠龍手XD 11/23 15:21

85^F推james91718: 江國豪也是專剋我們，更不用說過去也出過不少屠龍、 11/23 15:27

86^F→james91718: 屠牛、屠象手，這種東西只能說真的蠻玄的 11/23 15:27

87^F推gericc: 蔡璟豪鄭承浩表示： 11/23 17:31

88^F推muscatsss: 乙忠在我們版挺白的 11/23 22:28

89^F→Eling5: 乙忠在本版有白？不是鄉民不愛又被自家教練噴嗎 11/23 23:23

90^F→james91718: 今年被噴很兇吧，投好也噴投差也噴 11/23 23:40

91^F→taddy0540: 佛斯特不曉得有沒有關照他 11/24 11:17

92^F→tswperfect: 我們有很會打某個土投嗎??? 感覺每隊都有屠我手 11/24 16:12

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